어르신 건강과 안부 인사를 한번 더 전하는 8월 되세요!

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어르신 건강과 안부 인사를 한번 더 전하는 8월 되세요!

- 보건복지부, 8월의 건강이슈로 “노인 건강” 선정 -
- 노인 건강관리수칙 홍보,「어르신 건강톡·안부톡 캠페인」진행 -

□ 보건복지부(장관 권덕철)와 한국건강증진개발원(원장 조현장)은 노인 건강관리 정보 전달과 그 중요성을 환기하기 위한 노인 건강관리수칙배포(8.24)와 사회관계망서비스(SNS) 캠페인을 진행(8.24~9.13) 한다고 밝혔다.

 ○ 코로나19 유행으로 사회적 거리두기가 지속되어 사적 모임 및 야외활동 등에 제약이 있는 만큼, 코로나19 고위험군인 65세 이상 어르신의 일상 속 건강관리가 더욱 강조되어야 할 시기이다.

□ 노인 건강관리수칙(이하 ‘건강돋보기’)은 ‘영양관리, 구강관리, 우울관리, 운동관리’의 중요성과 필요성을 알리고,

 ○ 각 영역별로 어떻게 건강관리를 해야 하는지에 대한 실천 방안을 담아 실생활에서의 건강관리를 지원할 수 있도록 했다.

 ○ 특히 노인 대상자 특성을 고려하여 글씨를 확대하고 삽화를 포함하는 등 가독성을 높여 이해가 쉽도록 제작 하였다.

 ○ 또한 카드뉴스와 리플렛, 모션그래픽 등 여러 유형으로 제작하여 건강정보가 다양한 방식으로 확산될 수 있도록 하였다.
□ 노인 건강관리를 위한 ‘건강돋보기’ 자료에 담긴 내용의 개요는 다음과 같다.

 ○ (영양관리) 건강 유지 및 향상을 위해 영양상태 관리의 중요성을 강조하고 식사량‧영양섭취‧질환별 권장식품 등 노인층의 특성을 반영한 식단 안내 및 식습관 실천사항을 제시

 ○ (우울관리) 노인층 주요 건강문제로 꼽히는 노년기 우울감의 주요 증상과 원인, 우울 수준을 알아볼 수 있는 자가 체크 문항과 우울감 예방 및 개선방법, 정신건강 위기상담전화 등 정신건강관리 방법 안내

 ○ (구강관리) 노년기 주로 발생하는 주요 구강문제 파악과 올바른 칫솔질‧ 구강관리용품 사용법‧입마름 방지를 위한 입체조 등 구강건강관리 방법 안내, 틀니 세척 및 착용‧관리 방법을 소개

 ○ (운동관리) 규칙적 신체활동과 근력‧균형감각 운동의 필요성 및 중요성을 강조하고, 운동 전‧후 주의사항과 준비운동, 주요 질환 및 자세를 고려한 근육 운동요령 등 단계별 안내사항을 제시

□ 노인 건강관리를 위한 ‘건강돋보기’ 자료는 한국건강증진개발원 누리집(https://www.khealth.or.kr) - 발간자료(홍보자료)에서 받을 수 있다.

□ 한편, 노인 대상 건강관리 정보의 효율적 확산을 위해 모바일 메신저를 활용한「어르신 건강톡·안부톡 캠페인」을 8월 24일(화)부터 9월 13일(월)까지 한국건강증진개발원 사회관계망서비스(SNS)를 통해 실시한다.

 ○ 참여 방식은 한국건강증진개발원 사회관계망서비스(SNS)에 게시되는 ‘노인건강관리 수칙’ 카드뉴스를 참여자가 저장한 후, 모바일 메신저(카카오톡, 라인 등)를 통해 주변 어르신에 안부와 함께 전달하고,

   - 이후 모바일 메신저 화면을 캡쳐하여 본인의 사회관계망서비스(SNS)에 필수해시태그*와 함께 게시하고 인증하면 된다.

    * (필수해시태그) #보건복지부, #한국건강증진개발원, #8월_어르신건강톡안부톡

   ** 참여자 중 100명을 추첨하여 1만원 상당 모바일 상품권 지급

<캠페인 참여 방법>
◇ (공모주제) 어르신 건강톡·안부톡 이벤트
◇ (공모기간) ’21.8.24.(화) 00:00 ∼ ’21.9.13.(월) 23:59
◇ (참여방법) 한국건강증진개발원 SNS채널(인스타그램, 페이스북, 블로그) 내 게시글 참조
    (인스타그램) www.instagram.com/k_health_promotion /
    (페이스북) www.facebook.com/khealthpr  

□ 해당 자료는 대한노인회(회장 김호일) 협조로 전국 6만 7,000여 개 경로당의 지회장을 통해 지역 어르신분에게 전달·확산도 함께 진행된다.

□ 보건복지부 임인택 건강정책국장은 “코로나19 유행 속에서의 일상 속 건강관리에 대한 환기가 필요한 가운데, 특히 노인 건강관리에 대한 각별한 관심을 부탁드린다.”라고 하면서,

 ○ 더불어 “이번 건강톡·안부톡 캠페인을 통해 부모님 등 주변 어르신에게 안부와 건강을 살피는 계기가 되기를 기대한다”라고 말했다.

  * 보건복지부 제5차 국민건강증진종합계획(HP2030, ’21∼’30) 발표에 따라, 국민 소통 강화와 참여 확대 측면에서 매달 ‘이달의 건강이슈’를 선정하고 집중 홍보 실시

  <붙임> 1. 노인 건강관리매체(건강돋보기) 홍보자료2. 대국민 ‘노인건강관리’ 정보 확산 캠페인 카드뉴스